منتدي واإسلاما
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدي واإسلاما

السلام عليكم يا زائر في منتديات واإسلاما
 

 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول


 

  طبق تركي / فاصوليا بالخضراوات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
troooman
المُدير العام
المُدير العام
troooman


عدد المساهمات : 370
تاريخ التسجيل : 18/08/2010

 طبق تركي / فاصوليا بالخضراوات Empty
مُساهمةموضوع: طبق تركي / فاصوليا بالخضراوات    طبق تركي / فاصوليا بالخضراوات Empty2010-12-08, 07:15

طبق تركي من
الفاصولياء بالخضراوات









المقادير:





4 أكواب من حبات الفاصولياء
البيضاء






حبتا جزر





حبة فليفلة خضراء





عشرة أسنان(فصوص) ثوم
مدقوقة






3 حبات طماطم





3 حبات بصل





كوب زيت نباتي





3 حلقات من الليمون الحامض





ملح بحسب الرغبة





الطريقة :





تنقى حبات الفاصولياء
وتنقع ليلة كاملة في الماء الدافئ ثم تغسل وتسلق في وعاء مليء بالماء على نار
متوسطة حتى تنضج وترفع وتصفى
.





يفرم البصل والطماطم
ناعماً ويقطع الجزر والفليفلة الخضراء ناعماً أيضاً
.





يسخن الزيت في وعاء
على نار متوسطة
.





يقلى فيه البصل والثوم
حتى يذبلا
.





تضاف إليهما الطماطم
والجزر والملح والفليفلة الخضراء
.





يقلب الخليط جيداً
وتضاف حبوب الفاصولياء المسلوقة
.





يترك الخليط على نار
متوسطة حتى يغلي ثم تخفف النار ويترك في الوعاء المغطى حتى ينضج
.





يصب في طبق
التقديم،يزين بحلقات الليمون ويقدم بارداً

للامانة منقول
وبالعافيه.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://waeslamaa.yoo7.com
 
طبق تركي / فاصوليا بالخضراوات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي واإسلاما  :: منتديات عامة :: المطبخ-
انتقل الى: